چهارشنبه , ۳۰ مهر ۱۳۹۹

کرونا و راه های پیشگیری از آن

با توجه به شیوع جهانی ویروس کرونا و انتشار اخباری مبنی بر شیوع این بیماری در کشور، بر آن شدیم در این زمینه اطلاعاتی را در اختیار مخاطبین محترم تارنمای درویش نیوز قرار دهیم.

بر پایۀ این گزارش، ویروس‌های کرونا، ژنوم RNA دارند و در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بیشتر بروز می‌کند. ابتلا به ویروس کرونا در سالمندان و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت، فشارخون، بیماری‌های قلبی-عروقی، بیماری‌های ریوی و… بیشتر از سایرین است. همچنین بیماران سرطانی که رادیوتراپی انجام می‌دهند، بیمارانی که سابقه سکته قلبی دارند و زنان باردار و شیرده از قشر آسیب‌پذیر در برابر انواع بیماری‌ها هستند.

در عین حال، تمامی افراد باید از تماس دست‌ها با چشم، بینی و دهان خودداری کنند و شستن دست‌ها با آب و صابون را به مدت ۲۰ ثانیه جدی بگیرند تا به ویروس کرونا مبتلا نشوند. هنگام حضور در اماکن عمومی بهتر است از ماسک استفاده کنید و  از دست دادن و بغل کردن دیگران خودداری کنید. همچنین توصیه می شود از مصرف غذاهای خیابانی و روباز خودداری کنید.

موارد زیر بطور جدی و حتمی ممنوع شود:

  • مهمانی‌های غیرضروری
  • استعمال قلیان در سفره خانه
  • استفاده از توالت عمومی
  • مصرف غذاهای بیرون و رستوران ها
  • دست دادن و روبوسی
  • استفاده از لوازم بازی و ورزشیِ پارک ها و باشگاه ها و دستگاه های شهربازی
  • استفاده از مِترو و اتوبوس
  • استفاده مکرر از دستگاه های عابربانک
  • استفاده از تاکسی و سواریهای غیرشخصی
  • خرید حیوانات زنده
  • استفاده از گوشی های تلفن مشترک در ادارات، مدارس و اماکن عمومی
  • خام‌ خواری خوردنیهای حرارت ندیده
  • لمس ضریح و درب بُقاع متبرکه و مساجد و مُهر و سجاده‌ مشترک

 انجام موارد زیر سفارش می شود:

  • عدم تماس دست با چشم‌ها و بینی
  • پخت کامل گوشت و تخم مرغ قبل از مصرف
  • پرهیز از تماس حفاظت نشده با حیوانات وحشی و دام‌های زنده
  • استفاده از دستمال در زمان سرفه یا عطسه یا گرفتن جلوی دهان با آرنج
  • پرهیز از تماس نزدیک با کسانی که علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا دارند
  • شستشو دست‌ها با آب و صابون یا استفاده از ژل ضدعفونی‌کننده حاوی الکل
  • مصرف مُداوم داروهای گیاهی تقویت کننده ی سیستم ایمنی
  • شستشوی مکرر دست‌ها
  • شرب مُدام مایعات
  • استفاده از انواع پَد الکل، ژل آنتی باکتریال، ماسک و وسایل حفاظتی در صورت امکان
  • غرغره مُدام آب و نمک
  • بخور آب گرم در صورت امکان

علائم این بیماری به سرماخوردگی و آنفولانزا شباهت بسیار دارد و اکثر بیماران با عارضه سرفه‌های خشک مواجه می‌شوند. علامت‌های اصلی این بیماری عبارتند از:

  • تب
  • تنگی نفس
  • مشکلات حاد تنفسی
  • اختلالات انعقادی خون
  • مشکلات حاد گوارشی نظیر اسهال
  • سرفه (معمولا سرفه‌ها خشک و بدون دلیل هستند)
  • نارسایی کلیه (در حدی که ممکن است بیمار را به همودیالیز نیازمند کند)

 

نحوه انتقال ویروس کرونا چگونه است و چطور می شود از آن پیشگیری کرد؟

روش انتقال ویروس کرونا در گونه‌های مختلف، متفاوت است. گاهی اوقات انتقال بیماری مانند آنفولانزا از طریق سرفه و عطسه است و در فضاهای باز، احتمال انتقال بیماری کمتر است. در مورد کرونا ویروس جدید، ساز و کار انتقال بیماری هنوز به طور دقیق مشخص نشده است اما علاوه بر انتقال ویروس از حیوان به انسان، انتقال ویروس بین افراد نیز مشاهده شده است. هر فرد مبتلا به کرونا می‌تواند سه فرد دیگر را به این بیماری مبتلا کند. بنابراین در صورت ابتلا به ویروس کرونا فعالیت های خارج از خانه را محدود کنید و به جز دریافت مراقبت‌های پزشکی به محل کار مدرسه یا محل‌های عمومی نروید. از حمل و نقل عمومی استفاده نکنید و در یک اتاق متفاوت با افراد دیگر در خانه بمانید.

گفتنی است، ویروس کرونا تا به امروز چندین بار به صورت خطرناک و کشنده در بین انسان‌ها گسترش یافته است. بار اول در سال ۲۰۰۲ و ۲۰۰۳ فراگیری ویروس کرونای سارس (SARS) در چین آغاز شد که گمان می‌رفت از خفاش‌ها نشات شده باشد. ویروس سارس، در بیش از ۳۰ کشور شیوع یافت و موجب مرگ حدود ۱۰۰۰ نفر در جهان شد. دو سال بعد گونه جدید ویروس کرونا به نام HCoV-NL63 کشف شد و خانواده جدیدی به نام HCoV-HKU1 در هنگ کنگ شناخته شد.

 

درویش نیوز؛ فائقه درویش

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *